La tendance « salade jar » fait son apparition en France. Suivez notre guide pour l'adopter !
Bien que la tendance « Mason Jar » existe depuis longtemps aux États-Unis, elle commence seulement à séduire la France. Pas de raison de se priver de ces délices, entre greens juices et salades, qui prennent une nouvelle dimension dans ces bocaux.
Qu'est-ce qu'un Mason Jar ?
Un Mason Jar est simplement un bocal en verre conçu par la marque américaine éponyme. Ces bocaux vintage, semblables aux pots de confiture Le Parfait, conservent la fraîcheur des aliments sans libérer de substances nocives. En plus, ils ajoutent une touche esthétique à votre repas. Qu'ils contiennent des mueslis, yaourts, légumes, ou boissons variées, ces bocaux sont idéaux pour des salades créatives et visuellement attrayantes.
salade jar, le tuto
Pour préparer vos salades en bocal, peu importe la taille ou la forme du Mason Jar, tant qu'il possède une fermeture hermétique.
- • Étape 1 : commencez par verser la vinaigrette au fond du bocal.
- • Étape 2 : ajoutez un ingrédient résistant, comme des légumes ou des légumineuses.
- • Étape 3 : ajoutez les couches d'ingrédients, en alternant protéines, légumes et fruits.
- • Étape 4 : terminez par les feuilles de salade, en laissant un espace suffisant pour mélanger !
Pourquoi c'est top ?
Ces salades sont non seulement belles mais aussi ludiques et colorées, ce qui vous incite à préparer des repas sains et variés. Un vieux pot Bonne Maman fait parfaitement l'affaire, pas besoin d'investir dans du matériel coûteux. Vous pourrez facilement emporter vos salades au bureau et attirer l'attention de vos collègues.
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