Menu de la semaine : nos idées de recettes du 15 au 21 janvier

Menu de la semaine : nos idées de recettes du 15 au 21 janvier

Gratin de quinoa, tartelette au potiron, quiche aux poireaux... Voici 21 recettes savoureuses et créatives à découvrir cette semaine.

Lundi

  • Entrée : Soupe de légumes verts d'hiver
  • Plat : Courge butternut, noix de cajou, citron, gingembre
  • Dessert : Pommes au four aux fruits secs

Mardi

  • Entrée : Salade de lentilles et poulet au curcuma
  • Plat : La tartiflette
  • Dessert : Churros au chocolat au lait et gingembre

Mercredi

  • Entrée : Légumes d'hiver et tofu herbacé
  • Plat : Gratin de quinoa
  • Dessert : Choux chocolat et sésame

Jeudi

  • Entrée : Potimarron et edamames au curry
  • Plat : Saumon snacké en burger
  • Dessert : Petits éclairs au praliné

Vendredi

  • Entrée : Tartelettes oignons et bleu
  • Plat : Pie à la purée de potimarron
  • Dessert : Caprice exotique ananas-agrumes

Samedi

  • Entrée : Harengs marinés
  • Plat : Quiche aux poireaux
  • Dessert : Soupe au chocolat et île flottante

Dimanche

  • Entrée : Tartelettes au potiron et mâche
  • Plat : Poulet rôti aux agrumes
  • Dessert : Mystère au cœur coulant de caramel et clémentine

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