Les freakshakes, ces milkshakes géants généreusement garnis de bonbons, gâteaux et autres douceurs, sont en passe de devenir des incontournables dans de nombreux restaurants. Cependant, un dessert de cette ampleur équivaut à consommer l'équivalent de 5 canettes de soda en termes de sucre.
Sur les réseaux sociaux, l'attrait pour ces créations gourmandes se traduit par des concours photographiques, où l'on rivalise d'ingéniosité pour présenter le freakshake le plus extravagant. Ces boissons, servies dans de grandes chopes, sont souvent surmontées de glace, crème chantilly, et une multitude de friandises, mais le fruit est rarement à l'honneur. Les nutritionnistes, face à cette surconsommation de sucres, tirent la sonnette d'alarme.
Les dangers pour la santé
Le groupe Action on Sugar, constitué d’experts britanniques, préconise un étiquetage nutritionnel clair sur les menus de restaurants, ainsi qu'une interdiction de proposer des milkshakes dépassant les 300 calories. Ils soulignent l'excès de sucre et de calories présents dans ces boissons, calculant qu'un freakshake peut contenir jusqu'à 35 cuillères à café de sucre!
Un effort considérable pour brûler ces calories
La Fédération britannique pour le cœur a également alerté sur les conséquences de la consommation de ces desserts. Un homme de 25 ans aurait besoin de courir près de 3 heures pour éliminer les calories ingérées après un seul freakshake. Un avertissement qui invite à une réflexion sur nos choix alimentaires.
