Pratiques pour un repas rapide, les poissons panés surgelés sont souvent critiqués pour leur qualité. Pourtant, certaines marques se distinguent par leur excellente composition selon Yuka. Voici le classement des cinq marques les mieux notées sur l'application.
Pour beaucoup, les poissons panés surgelés manquent d'authenticité en raison de leur faible teneur en protéines par rapport au poisson frais, avec seulement 10 à 12 g contre 20 g pour 100 g. En outre, des inquiétudes émergent concernant les additifs, arômes et sucres ajoutés. Mais alors, quelles marques choisir ? À votre grande surprise, ce ne sont pas celles que l'on pourrait s'attendre à voir en tête !
1. Poissons panés de cabillaud surgelés de Picard
En première position, nous retrouvons les poissons panés surgelés de la marque Picard, qui obtiennent une note impressionnante de 90/100 sur Yuka. Ces produits sont fabriqués à 100 % à partir de filets et sont sans substances à risque. Avec un Nutri-score A, ils affichent une faible teneur calorique de 154 kcal pour 100 g et sont riches en protéines (12 g pour 100 g).
2. Bâtonnets de poissons panés surgelés Colin de Netto
Leurs homologues chez Netto partagent la même très bonne note de 90/100. Ces bâtonnets renferment aussi 12 g de protéines pour 100 g, avec un faible apport en sucre, sel et calories (185 kcal pour 100 g). Cerise sur le gâteau, ils ne contiennent aucun additif alimentaire.
3. Bâtonnets Croustibat Colin d'Alaska de Findus
En troisième position, nous trouvons la marque Findus avec ses Croustibat, notés 84/100. Bien que plus caloriques (196 kcal pour 100 g), ils compensent avec une teneur en protéines élevée (13 g pour 100 g), tout en restant une option savoureuse.
4. Bâtonnets de poissons panés surgelés Prix Mini
Avec également une note de 84/100, Prix Mini propose des poissons panés qui se distinguent par leur fort apport en protéines (15 g pour 100 g) et une composition nutritionnelle agréable.
5. Bâtonnets de poissons panés surgelés Top Budget
Enfin, la dernière place dans notre classement est occupée par les bâtonnets de Top Budget, qui reçoivent aussi un 84/100. Avec un Nutri-score A, ils se veulent sains, faibles en calories (185 kcal pour 100 g) et riches en protéines (12,1 g pour 100 g). Une option à choisir les yeux fermés !
