Découvrez les saveurs envoûtantes du mole mexicain

Découvrez les saveurs envoûtantes du mole mexicain

Le mole est plus qu’un simple condiment, il incarne l’âme de la cuisine mexicaine. Cette sauce riche et complexe, à la fois épicée et sucrée, embellit non seulement les plats de volaille, mais fait aussi merveille sur les légumes rôtis. Parmi les nombreuses variantes, le mole poblano, qui intègre du chocolat, est particulièrement prisé. Avec cette recette, Cyril Lignac vous guide à travers les secrets d'une préparation inoubliable.

Ingrédients essentiels pour le mole

  • 1 chou-fleur rôti
  • 4 cl d'huile d'olive
  • 2 tomates cœur de bœuf en dés
  • 1 oignon haché
  • 50 g de graines de sésame
  • 15 g de graines de cumin
  • 25 g de raisins blonds secs
  • 24 cl d'eau
  • 40 g de sucre
  • 10 piments jalapeños rouges épépinés
  • 100 g d'amandes émondées
  • 30 g de noisettes
  • 6 cl d'eau de cornichons
  • 25 g de fleur de sel
  • 1 branche de thym frais
  • 1 feuille de laurier

Préparation du mole traditionnel

  1. Dans un grand faitout, chauffez l'huile puis incorporez les tomates, l'oignon, les graines de sésame et de cumin, ainsi que les herbes. Faites cuire 10 minutes sans coloration.
  2. Ajoutez l'eau, l'eau de cornichon, le sucre et le sel. Laissez mijoter à feu doux pendant 30 minutes.
  3. Retirez les herbes et mixez le tout jusqu'à obtenir un mélange lisse, en tamisant si nécessaire. Vérifiez l'assaisonnement et conservez dans un récipient hermétique au réfrigérateur.

Cette sauce aromatique peut se conserver jusqu'à une semaine au frais. Servez-la avec du chou-fleur rôti pour une expérience culinaire mémorable.

Lire aussi

Le vol-au-vent de volaille de Cyril Lignac : facile à réaliser de A à Z
Apprenez à préparer le vol-au-vent de volaille à la crème de champignons avec Cyril Lignac. Recette simple et savoureuse!
01h06
Confit d'oignons : un délice simple à réaliser chez soi
Apprenez à préparer un confit d'oignons savoureux en un clin d'œil avec notre recette simple et rapide.
20 févr.
Découvrez la recette légère du calamar frit à l’italienne
Apprenez à cuisiner des calamars frits à l’italienne sans friture. Une recette légère et savoureuse, accompagnée d'une sauce tartare allégée.
20 févr.
Des grillades 100 % légumières : le barbecue végétarien réinventé
Découvrez de délicieuses recettes pour un barbecue végétarien. Brochettes, galettes et astuces pour des grillades savoureuses.
20 févr.
Un délice réconfortant : le gâteau de semoule au four
Apprenez à préparer un délicieux gâteau de semoule au four, un dessert parfait pour toute la famille avec des notes de vanille et de raisins secs.
20 févr.
Le secret des lentilles pour abaisser le cholestérol révélé
Des chercheurs révèlent que les lentilles aident à réduire le cholestérol LDL. Un super aliment à ajouter à votre assiette pour une meilleure santé cardiaque.
20 févr.